詹姆斯生涯基本没有什么大伤〖詹姆斯为什么很少受伤〗
詹姆斯生涯基本没有什么大伤〖詹姆斯为什么很少受伤〗
我的天！今天由我来给大家分享一些关于詹姆斯生涯基本没有什么大伤〖詹姆斯为什么很少受伤〗方面的知识吧、
1、詹姆斯的身体条件出众，他的肌肉结构和体型非常适合篮球这项运动。这为他在球场上的表现提供了坚实的基础。同时，詹姆斯打球时非常注重技术动作的规范性和合理性，这不仅有助于提高他的竞技水平，还能有效降低受伤的风险。詹姆斯非常重视自己的身体训练。他拥有一个由多名专业教练组成的团队，为他制定个性化的训练计划。
2、因此，詹姆斯之所以不容易受伤，关键在于他的身体素质和结构。而姚明之所以经常受伤，则是由于他的身体条件和运动方式所导致的压力。
3、詹姆斯的身体素质非常出色，他之所以没有受过大伤，第一是因为他的恢复能力超强，第二就是他的身体强壮，并且没有伤到过韧带跟腱这种关键地方，而且他的核心力量非常强，这也是他很少受伤的原因之一。
4、第一点原因：身体素质。众所周知，这位球员的身体素质即使是放眼全联盟都几乎很难有球员比他更强，强大身体力量让詹姆斯在高强度对抗时不会因为需要借力而让身体的某一部位去完成代偿发力。而极快的速度让詹姆斯经常可以在对手犯规之前就完成动作，这时候詹姆斯已经落地了，受伤的概率就大大降低了。
〖壹〗、詹姆斯的身体素质非常出色，他之所以没有受过大伤，第一是因为他的恢复能力超强，第二就是他的身体强壮，并且没有伤到过韧带跟腱这种关键地方，而且他的核心力量非常强，这也是他很少受伤的原因之一。
〖贰〗、詹姆斯之所以能够如此拼命地打球，却很少出现伤病，背后有着诸多原因。他非常注重身体的保养，不仅通过瑜伽来保持身体的灵活性和柔韧性，还经常进行各种针对性的训练。瑜伽不仅有助于提高身体的柔韧性，还能增强肌肉力量和平衡感，从而减少受伤的风险。在比赛前，詹姆斯也会做好充分的保护措施。
〖叁〗、通过自身的锻炼，詹姆斯虽然没有科比那样勤奋，但是训练强度也是不输科比的，休赛期，当别的球员正在晒旅游度假照片的时候，詹姆斯则是在健身房训练，当别人正在训练的时候，詹姆斯还在训练，詹姆斯有一句话值得全世界球员学习：休赛期才是我真正的赛季，不得不说詹姆斯的职业精神真的是棒。
〖肆〗、第一点原因：身体素质。众所周知，这位球员的身体素质即使是放眼全联盟都几乎很难有球员比他更强，强大身体力量让詹姆斯在高强度对抗时不会因为需要借力而让身体的某一部位去完成代偿发力。而极快的速度让詹姆斯经常可以在对手犯规之前就完成动作，这时候詹姆斯已经落地了，受伤的概率就大大降低了。
坎普的身体素质是NBA历史级别的，这也是为什么他有这NBA最危险的打法，生涯却基本上没有大的伤病的一个重要原因。在坎普的14年生涯中，他有10个赛季的出场次数都超过了78场，做到了很好的伤病预防。当然了，坎普最终也是败在了身体上，不过不是因为伤病，而是由于不自律。
第一名、埃尔文海耶斯第一名当然非海耶斯莫属，*时期的海耶斯在赛场上所向披靡，被球迷们称为NBA铁人，他完全不知道什么是累。纵观海耶斯的职生涯一共12次入选了全明星阵容，令很多球迷非常羡慕。值得一提的是海耶斯效力了16个赛季，并且只缺席了9场比赛，这个记录很难让后辈们打破。
五个职业生涯从未受伤的超级*，科比有这样的身材，成就了超级乔丹天勾贾巴尔贾巴尔的职业荣耀不胜枚举，其中最伟大的是历史上的得分王。要赢得这份荣耀，一时的强大没有用，一辈子的强大才有用。经过20个赛季的职业生涯，贾巴尔的身体状态非常好，可以长时间保持高效得分，加冕历史得分王。
盘点NBA球员中很少有伤病的五大超巨，贾巴尔身体素质太爆炸！斯托克顿就是联盟历史上铁打的球员之一，纵观其职业生涯他几乎很少缺席比赛。而斯托克顿之所以很少受伤，主要得益于两点。第一点是斯托克顿强大的身体素质，第二是点是斯托克顿拥有极高的球商，极大程度地减少了身体对抗。马龙作为斯托克顿的队友，他的身体也是铁打的。
根据上述标准，以下几位球员可被认为是现役超级*：勒布朗、库里、杜兰特、哈登、安东尼戴维斯以及伦纳德。勒布朗出道即*，一巅十几年，被誉为现役第一人。库里的出现划破时代，其独特的库有引力让队友在进攻端如鱼得水。杜兰特的才华毋庸置疑，曾是雷霆的老大，如今是勇士的重要一员。
超巨光环詹姆斯詹姆斯有着十几年的赛季的经验，地位之高，没人可以超越。詹姆斯的职业生涯中，从未有过重大伤病，并且带领所在队伍冲击总*。在詹姆斯的带领下，最年轻球员记录基本都是在詹姆斯队伍中，这可是不可想象的记录，这数据一直都是詹姆斯在保持。
尽管如此，杜兰特在联盟中仍是一位令人畏惧的对手。但由于伤病，他错过了多个赛季，对身体造成了一定伤害，这让球迷对他的回归持怀疑态度。目前，杜兰特正处于禁赛期，希望他能够调养好身体，再次为球迷带来精彩的表现。以上三位球员是当今联盟有资格被称为超巨的球员。
杜兰特虽然这个赛季的杜兰特因为跟腱撕裂的伤病一场都没有打，但是没有人会质疑他超级*的身份，因为他早就已经用自己的表现征服了所有人。杜兰特的得分能力堪称历史*，凭借着自己出色的身体天赋和细腻的技术，杜兰特面对任何防守之下都能够轻松得分，光从个人实力来看杜兰特也是当之无愧的联盟top3。
不过因为一次次的伤病只是杜兰特缺席很多赛季，以及对身体造成的伤害，很难让粉丝相信，杜兰特能够再回*，不过现在联盟处在禁赛期，希望杜兰特能够好好调理身体，给粉丝带来精彩表现。
〖壹〗、第一点原因：身体素质。众所周知，这位球员的身体素质即使是放眼全联盟都几乎很难有球员比他更强，强大身体力量让詹姆斯在高强度对抗时不会因为需要借力而让身体的某一部位去完成代偿发力。而极快的速度让詹姆斯经常可以在对手犯规之前就完成动作，这时候詹姆斯已经落地了，受伤的概率就大大降低了。
〖贰〗、詹姆斯的身高和体重也非常的匀称，达到了一种平衡的状态，所以不会出现因为体重过大或者过轻造成的伤病，据悉，詹姆斯花在健身上的费用已经超过了100万美金，可见他对自己的身体多么的注重。天赋加上后天的努力，虽然詹姆斯的身体天赋百年难遇，但他的努力和勤奋才是35岁仍在*的重要原因。
〖叁〗、对自己的身体要求非常高，不轻易去透支自己的身体，严格要求自己，这也是詹姆斯身体异于常人的一个原因。第三，个人自带战术体系。大家都知道，詹姆斯在热火时期，经常都是打养生篮球，不到季后赛，不出全力的那种。
〖壹〗、詹姆斯身体异于常人主要是出道即*，从03年进联盟以后特别稳，很少受过特别大的伤，身体耐操程度特别好，比赛中经常看到崴脚经常自己活动下就没事。詹姆斯就像一个会自动修复的战士，他的身体永远都充满了神秘感，他拥有了一个篮球运动员，所有拥有的一切。
〖贰〗、现在大家明白了吧，詹姆斯确实是天赋异禀，他的身体不管是体脂率，还是肌肉厚度，还是逆天*期，强大运动能力，这都是强大身体素质体现。
〖叁〗、詹姆斯的身体：今天说的是詹姆斯的身体耐久度，打了16年几乎不伤真的想不通。NBA历史上铁人很多，但是他们受到的防守强度跟詹姆斯没法比。詹姆斯历来都是全能打法，上场就是攻防两端奔袭，身体消耗非常大。各种恶犯对詹姆斯也是毫不留情，但是16年过去了，他真心没有因伤赛季报销过。
〖肆〗、詹姆斯不仅把身体强度练到了*，平衡性和柔韧度也是*。你无法想象像他这样的肌肉壮汉，有时间还会练瑜伽，这样的身体素质，怎么不让人眼红。这就是为何詹姆斯每次被犯规，落地的瞬间会条件反射的有自我保护动作，就是这十几年如一日给练出来的。
〖伍〗、第三位：勒布朗·詹姆斯詹姆斯现在是联盟公认的*球员，他的身体天赋同样备受赞誉。尤其是他的身体素质，近几十年来在联盟中无出其右者。詹姆斯的日常训练强度对常人来说简直是难以想象。第二位：沙奎尔·奥尼尔奥尼尔曾是联盟中的第一中锋，他的实力强大无比。
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