东京奥运会男子跨栏赛程大揭密，让你秒变跨栏达人！

嘿，朋友们！今天咱们聊聊东京奥运会男子110米栏和男子400米栏的赛程，看完保证你秒懂比赛安排，不用一边追剧一边发愁：“啥时候比赛啊？”是不是挺心痒痒的？那就跟我一起穿越到东京奥运会的赛场，体验一下那激动人心的跨栏盛宴吧！

**男子110米栏比赛日程：激情开跑！**

东京奥运会男子110米栏的比赛，安排在7月30日到8月2日之间，浓缩了三天的“飞毛腿”对决。你问比赛怎么分配时间？这个节奏快得令人窒息，简直像是在跑一场“快跑狂欢”，每一场都像是在考试你的神经线。

- **预赛阶段**

时间：7月30日 上午9点开始

预赛主要的任务就是：拼命“抢跑”，确保自己能晋级到下一轮。每个国家的高手都像是跑步界的“饼干兵”，拼命出击，争夺有限的晋级名额。在这一步，重要的是稳定发挥，别让自己变成“跑步界的UPS快递员”，每次快跑都要快得令人胆寒。

- **复赛/八强战**

时间：7月30日 下午5点左右

从预赛出来的选手们，像是“猛虎出笼”，谁都想在这个阶段一鸣惊人。这里是“淘汰夜”，只剩下更少的人，压力不小啊！可是，记得放松，毕竟“心静自然凉”。这个阶段，勇士们会用疾风一样的速度，一次次突破自我极限。

- **半决赛**

时间：7月31日 下午2点持续火热进行中

大家都明白了，这时候的比赛，不是为了拿奖牌，而是为了争夺那“封神”的资格！胜者才能冲进令人窒息的决赛。这里的“悬念”堪比悬疑片，每个跨栏都像是“哥斯拉大电影”的爆点，令人屏息以待。

- **男子110米栏决赛**

时间：8月2日凌晨2点左右

这个时段，*是整个奥运会的重头戏！决赛现场就像是一场“速度与激情”的超级战役，选手们一甩手上的极限力量，全场吼叫不断。每个“飞人”都知道，胜负只在一线之间，谁能笑到最后？这不仅是速度的较量，更是一场意志的比拼。

**男子400米栏的赛程：节奏慢一些，但不代表精彩少！**

你以为男子400米栏就“慢吞吞”了？我告诉你，这可是比110米更“折磨”的赛道！赛程安排得比一锅炖肉还精心，从预赛到决赛，像是一场“长跑版速度与激情”。

- **预赛**：

时间：8月3日 上午9点

这可是“提前送分”的阶段，走好每一步才能有更大的可能晋级。运动员们不光要应对跨栏，还得记得保持节奏，别陪跑在后面，被“肉搏”抢了名额。

- **复赛/八强战**：

时间：8月3日下午5点左右

这里有“黑马”崛起，也有“老司机”稳定发挥。每位选手都像是在打“宝可梦”，想捕获更炫的技能点。而“爆冷”事件层出不穷，加油站记得武装到牙齿，稳住！

- **半决赛**：

时间：8月4日中午12点

这时候，谁都知道，能晋级到这一步已经是“千里马”的体现，谁拼命都不为过。此时此刻，选手们像“行走的火山”，一旦爆发，那场面，保证让你爆笑不已。

- **男子400米栏决赛**

时间：8月4日晚8点整

这场比赛，*是“火爆全场”的“年度重头戏”。四百米长跑+跨栏的“超载套餐”，每个动作都像是“花式篮球”，看得人热血沸腾。运动员们在赛道上笑傲江湖，奋力跨越最后一道栏的瞬间，简直就像“划龙舟时的那一刻”。

**谁会“突围”？谁会“哭泣”在终点线？**

这个问题只有赛场和时间能给答案。你可以想象，飞毛腿们跳跃的瞬间，空气都仿佛变成了“燃烧的火焰”，而背后无数次的训练和汗水，只为那一刻的“高速飞跃”。他们在状态起伏间，把“困境”变成了“飞跃的桥梁”，让人佩服得五体投地。

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这次东京奥运会男子跨栏赛程，真是“看得人肾上腺素飙升的运动盛宴”。你是不是已经“血脉贲张”，准备下一秒准备迎接那些令人振奋的瞬间？只要记得“刹车不要太快，领跑也要稳”，时刻准备迎接那令人窒息的跨栏“魔术表演”吧！

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