1、乱打羽毛球也叫做花式羽毛球。一般说法是起源于法国。比如:背后接球,裆下接球等待。这种玩法一是需要自己有较深的功底,二是需要专门的练习。建议你看看以下视频,全是国外球员的花式玩球,很精彩。也希望能对你有所帮助。
背对网,右脚集中,球保持在右肩以上。然后立即由正手握法改为反手握法,上臂水平抬起,肘部弯曲,使前臂平放于胸前,球拍自然到达左胸,球拍面朝上,完成引拍。
可以用吸一板打一板的方法交替调动对方。而且在对方离台远时才有效,吸短球非常有效,让他前后左右来回跑,他的高球就没质量了。一旦出现机会球就可以扣杀,可以在来球刚跳起时的上升期用小臂鞭打扣杀(俗称“落地开花”)。
放高球时的旋转除上旋成份外,还要在触球瞬间利用手腕在不同触球点触球摩擦以加入不同的侧旋成分来控制对方、并加以不同落点来牵制对方,这样威胁会更大,但应以上旋的高弧线为主,注意身体重心的控制,不要只用手臂发力。
用球拍从地上捡球,正手捡球、反手捡球,反复练习。用球拍在空中接球,接垂直下落的球,和对方打过来的球,正手接球,反手接球。步法是羽毛球技术的基础。羽毛球的步法又可以分为上网步法、后场步法及中场步法。