教练技术内的依猛(教练技术揭秘)

2023-04-10 19:25:06 体育资讯 sazhun

【阅读心得】浅谈人本教练模式的因道术

  因为疫情带来的这个超长假期, 我又把黄荣华的《人本教练模式》翻了一遍,这是一本需要精读的书,也是教练技术的一本入门书籍,是每个走入三阶段的学员和教练的必读书籍。

再次阅读,让我更加清晰了人的两面和人生三端的涵义,对因道术有了更深的认识和理解。教练技术对人的两面作了一个简单明了的分类,将心态和素质归结为内,知识和技能归纳在外。

书中根据"人"的字形,又将人分为相应的三端,顶端用英文 "why" (因何)来表示,意为人生中的为什么,也就是"要到哪里去 "、"为什么会这样",探究现象背后的意义和行为依据的动机以及人生的目标, " 因"乃"人"字之首。右端是 "How" (为何),"怎么样"的意思,表示人们采取的态度,或者做事情的出发点,乃"人"字之捺,是"道",内心修炼,自我修养,诚意正心,都包含在"道"中。左端是 "What" (用何),究竟该怎么做 采取什么样的方法和工具,乃"人"字之撇,为 " 术 " 。如果把 "Why" 定位为人生的目标,那么 "How" 是该有什么样的人生心态, "What" 则是通过什么样的途径,用什么样的工具来实现目标。

在人生三端中,Why 是人存在的根本,也是人存在的目的,How 是人以什么样的心态去存在,What 则是人在存在过程中使用的方法和工具。

当确定了这个模型之后,从 "Why" ,"How" 和"What"—— 因道术三个方面入手,对九点领导力(激情、承诺、负责任、欣赏、付出、信任、共赢、感召、可能性)的每一个结点逐一展开,详细道来,挖掘其内在的含义,从人身上寻找他们最本质的面貌,再找出其内在的联系,构成一个整体。所以,只要明白三端,厘清联系,"人"字真义就会自然浮现。

我们每一个人的生命模式都离不开人生两面和三端。"因"让人们明白轨迹的意义和延伸方向,是每一个人的生命的牵引力,“道”凝聚了人们的信念和心态,"术"是人们赶路的方式和借用的工具。

教练,其实是教练一种领导力,领导力就是教练之 “道” 。教练的过程是洞察心态、探究原因的过程,是帮助和支持被教练者发现盲点,打开局限,创造可能的过程。教练在与被教练者的沟通过程中,从人生两面和三端入手,通过"why""How""What",就能逐渐发现被教练者内心的所想和所要,帮助被教练者更好地找到生命之本,心态之源,行为之因。并让被教练者清晰自己需要什么,自己要成为什么样的人。这样,被教练者就可以把目标当成起点,以终为始,一步步实现自己的目标。

当我们用因、道、术来观察人,就会发现,道和术是相分、相对而相通的。道在内而术在外,表面上看,道与行动没有多大关系,术则很明显地体现在行动之中;道术相对,道是统一而根本的原理,术则是分散的途径和工具道是一个整体,而术分散为不同的技巧和知识;道术相通,道影响着人的去向,术推动着人的去向。

 在人本教练模式中,道指人的内在素质,是信念等决定人的根本的东西;术是方法,是帮助人们把道付诸实施的具体步骤。教练之“道”是调适性领导力,主要是从信念和心态上做调适,发现自己信念上的盲点,适善心态,创造新的可能性。四步教练技巧和四种教练能力,是教练在做教练过程中的“术”,是教练这个专业的必修技巧。

人本教练模式将人区分为内外两面和人生三端,是为了帮助人们更清晰地了解自己,是一种为了教练需要而做的区分。事实上,人是一个完整的统一体,任何区分都不可能准确地将人分为几个部分,区分只是手段,其目的是为了达到道和术的统一,帮助人们创造出新的可能性,实现其愿景和目标。

教练技术是什么

问题一:请问教练技术到底是什么 教练技术是一项通过改善被教练者心智模式来发挥其潜能和提升效率的管理技术。教练通过一系列有方向性、有策略的过程,洞察被教练者的心智模式,向内挖掘潜能,向外发现可能性,反映学员的心态,提供一面镜子,使学员洞悉储己,理清自己的状态和情绪,并就其表现给予直接的回应,令学员及时调整心态清晰目标,以*状态创造成果,使被教练者有效达到目标。教练的特点在于它是真正以人为本,让被教练者看到自己在一个的系统中的作用,看到自己的影响力,同时也看到问题与自己的关联。

问题二:教练技术是学来做什么的? 我觉得吧,教练技术是一项通过改善被教练者心智模式来向内挖掘潜能和向外寻找可能性。我以前认为只有企业管理者才需要,上了大业堂的课程才明白非企业管理者也可以通过这个课程拓宽信念与可能性,获得更美好的人生。

问题三:什么是教练技术 教练是一个帮助被教练者设定有效的目标并加以实现的过程。我对目标的认识也发生了变化,以前我想到目标,只是一个工作目标、物资目标,从来没有想过成为一个什么样的人可以是目标,和人建立一份不同的关系是目标,在环境中创造一个氛围也是一个目标。中级教练讲了一个目标模式,一个目标实现包含了五个部分:起点、距离、终点、障碍、障碍存在的原因,我看到实现目标的过程是一个打开人大脑空间的过程,这个过程主要在于排除人大脑内部的障碍,这个障碍包括思维方式、历史和经验、人的需要等等,排除障碍的过程就是完善人心智模式的过程,也是人打开学习空间开始学习的过程,也是人开发潜能的过程。

Lp期前人设定了八个方面的目标,这涉及到了人生的各个方面。在达成目标中,就会出现这样和那样的障碍,也可以看到人面对障碍的态度,是决心克服障碍、回避放下目标、把障碍看作自己学习和成长的机会、还是开始受害等等。而回应就是人在达成过程中一次一次得到的证明,自己是离目标近了还是离目标远了。当一个学员完成一个目标循环后,对于如何实现这一类目标,就会形成自己的一套心智模式、行为模式,可以反复达成这样的目标,同时可以缩短达成目标的距离。

这个模式如果加上一个人的历史、经验、环境、感觉、情绪、信念系统就会变化万端,所表现出来的就是一个人当下的心理状态,教练说活在当下主要焦点就在这个人的心理状态。

带这样的认识,我选择了第二次作教练。有了第一次做教练的经验、体会以及中级教练的收获我开始带第二个lp小组。

这次和上次带lp10一样,主要体现在没有带学员初级课、中级课,所以对学员没有认识,这是我在首周末面临的一个挑战。对于这样的一个挑战,我首先想到的是活在当下,利用首周末感觉学员,同时建立开始建立教练平台。

在首周末,学员从松散到凝聚用的时间不算很长,中间发生了学员因为家庭原因下车的事件。在这个事件中,我首先是感到混乱的,整个场面乱糟糟的。这个时候,导师和总教练还是稳定了大家的情绪,把大家从一个冲动的状态调整到一个冷静面对的状态。在大家冷静之后,首先确认了问题的根源,原因在于学员没有说到做到,也就是没有做到知行合一,导致家人认为花了那么多钱参加学习人还是老样子,甚至更加过分。随后确认了行动的计划,开始展开行动,第三得到团队的一个承诺,团队还是会继续支持这个学员。从这个事件可以看到下面的几个方面:

1) 在学员期任何事件都可以进行教练。教练的方向是使lp期前所教授的心态变成一种实际的行动。

2) 学员通过这件事件能够学习到东西是关键。

3) 当状态改变时,思想和信念会发生变化,行动和结果也不相同。

4) 导师、教练团的作用是显著的。

这次的小组会我作为教练也采取了一些新的做法,传统的做法是选定小组会组织人、设定小组会的范畴、会议过程和总结。Lp小组会的范畴设定为目标检视的会议,学员通过一周的行动,带着各种各样的体验和感受进入小组会,基本上可以有下面几种:

1) 取得成果的欣喜状态

2) 没有成果或者遇到障碍的困难状态(死火)

3) 没有设定有效目标的盲目状态

4) 进入反思状态的迷失自我。

在小组会过程中,作为教练有几个需要创造的氛围,首先是严谨的范围,大家互相负责、互相支持、互相挑战。第二是一个安全的环境,任何人分享出来的、需要教练的、回应的不评价对和错,不能出现相互指责、惩罚的气氛......

问题四:到底什么是教练技术 变相传销就是中国的教练技术

教练技术原意是指通过改善被教练者心智模式来发挥其潜能和提升效率的管理技术,不过在中国目前大多数教练技术是一种变相的精神传销手段而已。

主要是通过开设一些收费的课程,不停的到处拉人来听课,美其名曰约教练超越自己,事实上是在赚取课程费用而已。

问题五:教练技术培训 TA ,到底是干嘛的? TA是二代教练技术的实践部分。你这么问,是因为周围有人学习,还是怎样?

了解TA,首先要了解教练技术。现在的成人教育大多是知识技能类的,就是教人如何有能力做好事情,比如销售技巧、管理知识、emba等等。但除了技能类的,现代管理还面临一种难题就是如何让有技能的人更积极更主动和更愿意的做好事情,就是关于心态信念类的学习。

解决管理中的心态问题,就需要用教练技术了,好比体育教练一样,让被教练者去拿*。

TA的全称是T-Action,由企业教练的鼻祖”汇才国际“创造。解释为”Technology in Action”,就是所谓的海练实践。

相当于企业教练的实习课程。这个课程是有门槛的,就是需要你首先学完CT1 然后学CT2,才能读。

所谓神秘感,可能跟在读的学员通常不告诉你课程里面有什么有关,其实很简单,ct1和ct2是体验式的课程,好比看电影,提前剧透了你看着就没意思了。

呀,说这么多好像是托,哈哈哈哈哈。

现在教练技术已经到第三代了,Ta是10年前研发的属于二代教练的内容。第三代的叫做“REN人本教练整合训练”。你可以搜索下相关知识。

问题六:教练技术的起源 教练帮助渴望成长的人们认识并发现自身存在的价值和潜力,是实现专业领域目标或人生目标的一种领导力和能力开发体系。作为一种职业或事业,经营管理教练和生涯教练逐步发展成为专业行业是在20世纪80年代。当时担任财务规划师的托马斯・罗纳德 (ThomasJ.Leonard)与为数众多的客户进行了大量的沟通,对客户的需求了如指掌,他努力为客户提供度身定做的服务。在工作过程中,托马斯・罗纳德认识到自己在不知不觉中充当了客户们的教练。同助力团队表现相比,教练之父托马斯・罗纳德对帮助个人开发能力更感兴趣。在财务咨询过程中,他意识到对客户需求的全方位理解以及专业的技术对改变客户的意识和行动是必不可少的,于是他开始潜心研究教练技法。1988年,托马斯・罗纳德开设了名为“设计人生(Design YourLife)”的课程,之后就开始了专门的教练培训。次年,他又开设了“生涯规划学院(College for LifePlanning)”,从此便迈出了专业教练培养和职业教练活动的第一步。据ICF统计,截止2008年,全球范围有近5万名专业教练,其中3万名教练的活动相当活跃。教练的地区分布情况为:美国(50%)、欧洲(10%)、加拿大10%)、亚太地区(10%),其中72%获得了ICF认证,其余经由各自国家的教练机构培训和认证。

问题七:什么是教练技术 教练技术是什么?

教练技术是一项通过改善被教练者心智模式来发挥其潜能和提升效率的管理技术。

“教练技术”源于体育,是运动员夺*、拿*的重要支持者。

在美国80年代,“教练”被引进到企业管理领域,“企业教练技术”应运而生;

教练是一个中立的、启蒙的、无私的支持者;

“教练技术”是通过方向性和策略性的有效问题,激发被教练者向发掘自己的潜能,向外探求更多的可能性,令被教练者更加快捷、容易的达到目标。

“教练技术”在西方已经有20多年的研究成果,形成了一整套完整的理论体系和架构,实践证明,它是一个可以支持个人、企业、家庭和青少年成长的跨领域的技术和工具。

教练的目的:

教练是一面镜子,以教练的技巧反映对方的心态,使对方洞悉自己,并就其表现的有效性给予直接的回应。

教练是催化剂,点燃被教练者内在的发动机,提升个人的表现、加速企业的发展。

教练是指南针,协助被教练者清晰他们的发展方向,更有效更快捷地达成目标。

教练的目的:

可以归纳为以下几点:

一、清晰被教练者的目标;

二、反映他的心态;

三、引导他自己找出解决方法;

四、支持他订出实际行动;

五、创造超卓的成绩。

教练的使命就是――因成就他人而成功!

问题八:教练技术什么人都能上吗? 教练技术是一项通过改善被教练者心智模式来向内挖掘潜能和向外寻找可能性。我以前也认为只有企业管理者才需要,上了大业堂的课程才知道非企业管理者也可以通过这个课程拓宽信念与可能性,获得更美好的人生。

问题九:为什么要学习教练技术 教练式管理是一门新的管理技术,运用一套技术,更多地激励员工,让员工发挥创意,找出解决之道,重点在人而不在事。教练让员工看到自身的盲点和潜力,也让员工认清自己在组织架构中的位置以及应当发挥的作用。教练认为,人不仅是一种资源,更是企业最宝贵的资本。当人的能力和素质得以提升的时候,企业的资本就会加倍增值。教练文化以人为本的目的就在于通过充分激发人的潜能提高生产力,促进企业的高速发展。同时,教练还启发员工的其他能力,诸如学习能力、创新能力、沟通能力,对于建立学习型组织和团队自我管理有独特作用。简而言之,教练就是以技术反映员工的心态,激发员工的潜能,帮助员工及时调整到*状态去创造成果的人。

教练式管理就是将体育教练对运动员的督导、培训方式系统性地运用到企业管理领域来。教练的过程不仅是实现一个目标的过程,同时也是一个挖掘运动员、团队*潜能的过程,它既着重于目标的实现,也着重于运动员、团队在实现目标过程中的成长。教练与员工之间在深层次的信念、价值观和愿景方面相互联结形成了一种协作伙伴关系。

教练技术的特点包括

教练技术的特点包括自然科学的思维方式,寻找未来的目的,用未来的目的原因来解释,寻找实现未来目标的方法。

1、教练,通过方向性、策略性的强有力提问,激发被教练者向内发掘自己的潜能,向外探索更多的可能,从而使其更加快捷地,充满动力地达到目标。

2、它会深深地挖掘出客户内心真正想要的是什么,并协助其一步一步地靠近想要的目标。

3、教练不是顾问,不是某个领域的专家,不提供解决问题的答案,而是支持你,去发现早已潜藏在心中属于自己的最适合的答案。

4、教练的焦点,集中在客户选择的目标上,而不是抓着过去深究问题的成因。

5、绝大多数情况下,教练从客户自身引导出解决问题的办法。

教练技术的本质:

1、教练技术的本质,是掌控大脑思维方式的沟通艺术。

2、创造事物有两次,第一次是在人们的头脑中,第二次,才是在现实生活中。

3、教练技术,可以帮助人们提升创造力,完成在头脑中第一次的创造。

4、大脑,是人类在进化中慢慢形成的最为重要的思维器官,它的运作帮助我们创造了拥有的一切。今天人类所创造的所有成果,都是大脑运作的结果。

5、教练技术,就是遵循大脑运作的规律,对人们使用大脑的方式进行了总结提炼,形成了一套行之有效的思考流程。

教练技术四个步骤和四个能力

四个步骤:

1.厘清目标。厘清目标就是界定你真正的目标和方向。先清晰你做事的真正目的,确保你或你的企业是在做正确的事。

2.反映真相。就是令你知道你目前的状态和位置,包括你的信念、行为、情绪等等,从中洞悉现状与目标的偏差和距离,区分事实与真相。

3.迁善心态。迁善心态就是选择更有利于目标的心态,并贯彻到行动上,保持行动与目标一致。

4.计划行动。没有计划和行动,目标永远不会变成成果,同时教练会像催化剂⼀样促使你提高行动力。

四个能力:

1.回应:回应是⼀种强有力的工具,让被教练者清楚自己的实力和弱点。

2.发问:通过发问发掘被教练者的⼼态,收集资料,让对方找出自己的方法解决问题。

3.区分:理清事实与演绎、避免含混,让被教练者了解自己的心态,固有信念和处事模式。

4.聆听:聆听被教练者说话背后的本心、事实与真相、感受、情绪。

教练技术内的依猛(教练技术揭秘)

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